¿Conoces las diferencias entre el albaricoque y el melocotón?
Las conocidas como frutas con hueso, es decir, el albaricoque, el melocotón, la nectarina, la ciruela y la paraguaya, son muy parecidas entre sí, ya que todas pertenecen a la misma familia. Estas frutas se asocian a la llegada del buen tiempo y son frutas de temporada de primavera y verano. Sin embargo, aunque tienen […]
Hoy cenamos tapas caseras con Ahorramas
Es probable que te suene esta situación: un viernes o sábado por la noche te dispones a salir con tu pareja o amigos y, como siempre, acabáis yendo de tapas para comer variado. Sin embargo, es posible que no estés comiendo de forma tan saludable como creías. En esta ocasión te damos algunas ideas para […]
Formas de incluir la cereza en tu alimentación
Muchos de nosotros estábamos esperando la época de las cerezas y por fin ha llegado. Los beneficios de esta fruta son muchos, sin embargo, son desconocidos para muchas personas y no se le saca todo el partido que deberíamos, en parte por la falta de costumbre, pero también porque la temporada de las cerezas es […]