Más que Recetas: cómo preparar la receta de lubina con tomates ni verdes ni fritos

Ingredientes

  • 20 g. de albahaca fresca.
  • 75 g. de aceite de oliva virgen extra.
  • 50 g. de azúcar.
  • 1 mango muy pequeño bien maduro.
  • 30 g. de vinagre.
  • 1 cucharada de salsa brava.
  • 5 g. de sal.
  • 1 cucharadita rasa de tomillo.
  • 6 tomates rojos grandes no muy maduros.
  • 3 lubinas grandes fileteadas sin piel.
  • 10 g. de sal.
  • 50 ml. de aceite de oliva virgen extra.

Preparación

  1. Lavar los tomates y cortarlos en rodajas gruesas.
  2. Deshojar la albahaca.
  3. Triturar con el resto de ingredientes: aceite de oliva, azúcar, la carne de un mango pelado y deshuesado, el vinagre, la salsa brava, la sal y el tomillo.
  4. Una vez triturado, echar el líquido sobre los tomates y dejar en maceración una hora, dando la vuelta a los 30´.
  5. Colocar camas de tomate en una bandeja de horno, poner encima filetes de lubina, sazonar y echar un poco de aceite por encima.
  6. Hornear durante 7´ a 200º C.

Presentación

Servir las lubinas con los tomates y rallar el parmesano por encima.

Alérgenos

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